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Mostrando postagens de setembro, 2016

Uma pequena ilustração sobre ansiedade

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Muitos pensam que o estado de ansiedade é algo  perene. Entretanto quem possui esse tipo de transtorno, geralmente consegue realizar suas tarefas cotidianas sem grandes impedimentos, o que desencadeia essa espécie de" descompasso emocional", são  acontecimentos onde não podemos"dominar" os resultados, ter o "controle",a decisão, ou resposta imediata, logo a espera ( geralmente o ansioso é imediatista, prático, deseja respostas e soluções rápidas), o que irá acontecer  os deixam em um estado de desconforto, impaciência, insegurança, que pode se tornar algo patológico se não controlado, dando origem a uma série de transtornos de personalidade e mentais ( síndrome do pânico, bipolaridade, entre outros) Ainda existem aqueles que se "Pré- ocupam" (preocupam) com eventos que ainda nem aconteceram, esse  tipo de ansiedade  limita  e angustia quanto o primeiro, pois o indivíduo cria situações ou eventos em seu imaginário e seu cérebro acaba incorporando...

Principais diferenças entre tristeza e depressão

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“Quem olha fora, sonha. Quem olha dentro, desperta.”   (Carl Gustav Jung) Uma resenha sobre as principais características e diferenciações entre um transtorno e outro, espero que ajude no processo do auto conhecimento...

Falando sobre suicídio...

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Segundo a OMS, cerca de 804 mil pessoas se suicidaram em todo o mundo. Já no Brasil, são cerca de 33 pessoas que atentam contra a própria vida todos os dias ( O suicídio é a segunda causa mortis entre jovens de 15 a 29 anos no estado de São Paulo). Precisamos conversar sobre isso... Quebrar esses tabus, preconceitos e idealismos (os depressivos, os suicidas são pessoas "fracas", "doentes", "ingratas com a vida", "anormais", etc.) que estão nos impedindo de salvar 33 vidas por dia! Sabemos que cerca de 98% das pessoas que se suicidam possuem de fato algum transtorno mental, dentre esses transtornos, podemos destacar em ordem decrescente o ranking : Depressão (38%) Dependência a álcool e drogas (24 a 25%) Esquizofrenia (11%) Transtornos de humor (bipolaridade) (10%) Transtornos de personalidade (Ansiedade, distimia, dentre outros) (9 a 10%)  Segundo levantamentos da Secretaria de Segurança Pública de São Paulo, o mês de setembro é o mês o...